Vergessen Sie nicht die Dehnungs- und Flexibilitätsübungen. Sie sind einfach, wenn auch sehr langweilig, aber auf keinen Fall zu vermeiden.
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1 Sätze mit „Flexibilitätsübungen“
Kurze, einfache Sätze mit „Flexibilitätsübungen“, geeignet für Kinder/Grundschule, mit gängigen Fügungen und verwandten Wörtern.
Kurze Definition: Flexibilitätsübungen
Flexibilitätsübungen sind Bewegungsübungen, die die Dehnbarkeit von Muskeln und Gelenken verbessern. Sie helfen, die Beweglichkeit zu erhöhen, Verspannungen zu lösen und Verletzungen vorzubeugen. Beispiele sind Dehnen und Yoga-Übungen.
1 Sätze mit „Flexibilitätsübungen“ — Beispielsätze
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