7 Sätze mit „ratsam“

Es ist auch ratsam, Salz nicht zu missbrauchen.

Bei älteren Menschen ist es ratsam, sich vor Beginn dieser Sportart einer kardiologischen Untersuchung zu unterziehen.

Es ist nicht ratsam, den Konsum von Fetten zu überschreiten, da sie, in großen Mengen konsumiert, ernsthafte Unannehmlichkeiten im Organismus hervorrufen.

Es ist eine ideale körperliche Aktivität, die man in jedem Alter entwickeln kann, aber es ist besonders ratsam für Menschen über 45 Jahre und für Menschen mit Gelenkproblemen, die keine anderen Sportarten ausüben können.

Der erste Schritt ist das Gehen. Es ist ratsam, mit einer aeroben Aktivität zu beginnen, entweder zu Fuß oder mit dem Fahrrad: Machen Sie nicht mehr als zwanzig Minuten bei jedem Spaziergang und steigern Sie sich um zwei Minuten pro Woche.

Nehmen Sie Ihre Symptome ernst. Tun Sie nicht alles automatisch als "Hypochondrie", "Alter" oder "das Kreuz, das ich tragen muss" ab. Das ist besonders dann ratsam, wenn ein Symptom beginnt, Ihre Fähigkeit zu arbeiten, sich zu bewegen oder das Leben zu genießen, zu beeinträchtigen.

Empfehlung: Experten sind der Meinung, dass mehr Beweise erforderlich sind, bevor eine wahllose Einnahme von Vitamin E als ratsam angesehen werden kann. Wenn Sie jedoch eine Herzerkrankung haben oder gefährdet sind, eine zu entwickeln, sollten Sie 200-400 internationale Einheiten pro Tag einnehmen.