Es ist inzwischen bekannt, dass es unmöglich - und völlig unerwünscht - wäre, Stress zu unterdrücken. Wichtig ist, in der positiven Stressphase (oder "Eustress") zu bleiben, die zu mehr Vitalität, Optimismus, Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten und geistiger Beweglichkeit führt.
·