9 Sätze mit «Kalorien»
Beispielsätze und Phrasen mit dem Wort Kalorien und andere davon abgeleitete Wörter.
• « Eine der Hauptursachen für die industrielle Revolution war die Kombination aus schnellem Bevölkerungswachstum und einer effizienteren Landwirtschaft, die mehr Kalorien für die Ernährung der Bevölkerung lieferte. »
• « "Wenn Sie die gleiche Anzahl an Kalorien aus Fett wie aus Kohlenhydraten zu sich nehmen, werden Sie mehr Gewicht aus Fett gewinnen", sagt Douglas Ballor, ein auf Bewegung spezialisierter Physiologe. "Das liegt daran, dass erstere ohne Umwandlung in die Zellen gelangen können, während letztere in Fett umgewandelt werden müssen, um gespeichert zu werden. Dazu wird Energie benötigt, die Kalorien verbrennt. »
• « Seit Jahren empfehlen Experten, die Fettaufnahme auf 30 Prozent der erlaubten Kalorien zu beschränken. Aber, so Stamford: "Wenn Sie sich auf 20 Prozent beschränken, werden Sie sogar noch größere Veränderungen sehen. »
• « "Sobald Sie Fett in Ihrer Ernährung einschränken", sagt Stamford, "ist es einfacher, mehr Kalorien zu verbrennen, als Sie zu sich nehmen. Selbst wenn Sie wenig Sport treiben, ist das effektiv, denn Bauchfett gehört zu den am leichtesten loszuwerdenden Fettpolstern. »
• « In einem Zustand intensiver Konzentration kann das Hirnorgan so viele Kalorien verbrauchen wie Muskeln beim Sport. Deshalb ist das Denken manchmal genauso anstrengend wie körperliche Aktivität. »
• « Um eine Stunde lang mit 15 Kilometern pro Stunde Fahrrad zu fahren, muss der Körper etwa 350 Kalorien aus der Nahrung gewinnen, was dem Energiegehalt von nur drei Esslöffeln Benzin entspricht. »
• « Verbrennen Sie Kalorien: Um ein halbes Kilo pro Woche abzunehmen, sollten Sie täglich etwa 300 Kalorien verbrennen (plus die 250, die Sie durch den Verzicht auf fetthaltige Lebensmittel einsparen), raten Abnehm-Experten. Aber übertreiben Sie es nicht und überstürzen Sie es nicht, denn Sie riskieren, sich zu erschöpfen oder zu verletzen. »
• « Der Mensch muss eine bestimmte Menge an Kalorien zu sich nehmen, um seine biologischen und motorischen Funktionen aufrecht zu erhalten. »